Отвар шиповника
Витаминный напиток из сушёных плодов шиповника — источник аскорбиновой кислоты.
Материал носит справочный характер и не является медицинской рекомендацией, а также рекламой каких-либо товаров, услуг или методов лечения. Народные средства не заменяют лечение, назначенное врачом.
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
Перед применением проконсультируйтесь с врачом и убедитесь в отсутствии противопоказаний.
Пищевая ценность
Ингредиенты и список покупок
Отмечайте купленное — список сохранится в этом браузере.
Как приготовить
-
1
Плоды шиповника переберите и промойте под проточной водой.
-
2
Слегка разомните плоды и залейте кипятком в термосе или эмалированной кастрюле.
-
3
Прогревайте на водяной бане 15 минут или настаивайте в термосе 6–8 часов.
-
4
Процедите отвар через мелкое сито или марлю.
-
5
Остудите до тёплого и пейте по половине стакана 2–3 раза в день.
Советы
Не кипятите отвар долго — аскорбиновая кислота разрушается. После приёма прополощите рот водой: кислота вредит зубной эмали.
При обострении
При обострении гастрита с повышенной кислотностью отвар разбавляют водой вдвое или временно исключают — уточните у врача.
Хранение
Хранят в термосе до 12 часов, в холодильнике — до 24 часов.