Ванна
4.7
130 отзывов
Хвойная ванна
Расслабляющая ванна при нервном напряжении
Материал носит справочный характер и не является медицинской рекомендацией. Народные средства не заменяют лечение, назначенное врачом. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом и убедитесь в отсутствии противопоказаний.
Ингредиенты
- хвойный экстракт или свежая хвоя — 2 горсти
- тёплая вода — ванна
Приготовление
Хвою запарьте кипятком, настаивайте 30 минут, процедите и влейте настой в тёплую ванну.
Как применять
Принимайте ванну 15 минут перед сном 2–3 раза в неделю. Снимает напряжение и усталость.
Противопоказания
Заболевания сердца, высокая температура, кожные болезни, беременность, аллергия на хвою.