Валериана лекарственная
Valeriana officinalis
Сбор: Сентябрь–октябрь
Материал носит справочный характер и не является медицинской рекомендацией, а также рекламой каких-либо товаров, услуг или методов лечения. Народные средства не заменяют лечение, назначенное врачом.
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
Перед применением проконсультируйтесь с врачом и убедитесь в отсутствии противопоказаний.
Описание
Валериана — многолетняя трава, в лечебных целях используют корневище. Классическое успокаивающее средство.
Полезные свойства
Снижает нервное возбуждение, облегчает засыпание, снимает спазмы. Применяется при бессоннице и стрессе.
Противопоказания
Не применять длительно, при хроническом энтероколите и в первом триместре беременности. Вызывает сонливость.