Перейти к содержимому
Симптом

Стенокардия: симптомы, причины и лечение

Нашли ошибку или неточность?

Стенокардия, симптомы и лечение которой мы разбираем в этой статье, — это не отдельная болезнь, а самое частое проявление ишемической болезни сердца (ИБС). Старое народное название — «грудная жаба» — точно передаёт ощущение: тяжесть, давление, сжатие за грудиной, будто на грудь давит что-то тяжёлое. Причина такого приступа в том, что к сердечной мышце временно поступает недостаточно крови и кислорода.

Опубликовано:

Материал носит справочный характер и не является медицинской рекомендацией, а также рекламой каких-либо товаров, услуг или методов лечения. Народные средства не заменяют лечение, назначенное врачом.

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

Перед применением проконсультируйтесь с врачом и убедитесь в отсутствии противопоказаний.

Быстрые факты

Введение

🚨 НЕМЕДЛЕННО ВЫЗЫВАЙТЕ СКОРУЮ (103 или 112), если давящая или жгучая боль за грудиной длится дольше 15–20 минут, возникла в покое, не проходит после отдыха и нитроглицерина, сильнее обычного приступа или сопровождается одышкой, холодным потом, тошнотой, резкой слабостью и страхом. Это возможные признаки инфаркта — счёт идёт на минуты.

⚠️ Информация в статье носит справочный характер. Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением.

Стенокардия, симптомы и лечение которой мы разбираем в этой статье, — это не отдельная болезнь, а самое частое проявление ишемической болезни сердца (ИБС). Старое народное название — «грудная жаба» — точно передаёт ощущение: тяжесть, давление, сжатие за грудиной, будто на грудь давит что-то тяжёлое. Причина такого приступа в том, что к сердечной мышце временно поступает недостаточно крови и кислорода.

Стенокардия — это всегда сигнал, что коронарные артерии, питающие сердце, сужены и работают на пределе. Относиться к нему нужно серьёзно: в большинстве случаев за приступами стоит атеросклероз, а сама стенокардия способна перейти в инфаркт миокарда. Хорошая новость в том, что при своевременной диагностике и правильном лечении болезнь удаётся контролировать годами, а риск инфаркта — заметно снизить.

В статье разбираем, что такое стенокардия и как она связана с ИБС, какие бывают её виды, из-за чего возникают приступы и как их распознать. Отдельно — самое важное для безопасности: как отличить привычный приступ стабильной стенокардии от инфаркта и как действовать при боли в груди.

Что такое стенокардия

Стенокардия — это клинический синдром, при котором из-за нехватки кровоснабжения сердечной мышцы (ишемии миокарда) возникает характерный дискомфорт: давящая, сжимающая или жгучая боль за грудиной. Это не диагноз «сам по себе», а проявление ишемической болезни сердца — состояния, при котором коронарные артерии не могут обеспечить сердце достаточным количеством крови.

Как связаны стенокардия и ИБС. Сердце — это мышца, которая работает без остановки и постоянно нуждается в кислороде. Его доставляют коронарные артерии — сосуды, обвивающие сердце снаружи. При ишемической болезни эти артерии сужены атеросклеротическими бляшками. Пока человек в покое, суженного просвета хватает. Но стоит увеличить нагрузку — подняться по лестнице, выйти на мороз, поволноваться — сердцу требуется больше кислорода, а суженная артерия не может пропустить нужный объём крови. Возникает несоответствие: потребность выросла, а доставка — нет. Это и есть ишемия, которая проявляется приступом стенокардии.

Механизм коротко: атеросклероз → сужение коронарных артерий → при повышении потребности миокарда в кислороде кровоток не покрывает эту потребность → ишемия → боль за грудиной. Как только нагрузка прекращается, потребность падает, кровоток снова становится достаточным — и боль проходит. Подробнее о поражении сосудов читайте в материале «Атеросклероз сосудов».

Код по МКБ-10. В Международной классификации болезней стенокардия обозначается кодом I20 (в рубрике выделяют нестабильную стенокардию — I20.0, стенокардию с подтверждённым спазмом — I20.1 и другие формы). Хроническую ишемическую болезнь сердца кодируют отдельно (I25), а острый инфаркт миокарда — кодом I21.

Виды стенокардии. Различать их принципиально важно, потому что от вида зависит и тактика, и срочность помощи.

Вид стенокардииЧто происходитОсобенности
Стабильная (напряжения)Приступы возникают при привычной физической или эмоциональной нагрузке, предсказуемыПроходит в покое или после нитроглицерина; в основе — стабильная атеросклеротическая бляшка
НестабильнаяСтенокардия впервые возникшая, участившаяся, усилившаяся или появляющаяся в покоеФорма острого коронарного синдрома — прямая угроза инфаркта, требует экстренной помощи
Вазоспастическая (Принцметала)Спазм коронарной артерии, чаще в покое, ночью или под утроМожет возникать без выраженного атеросклероза; фиксируется на ЭКГ во время приступа
МикрососудистаяСтрадают мелкие сосуды сердца при внешне «чистых» крупных артерияхКоронарография больших артерий может не выявлять сужений; чаще встречается у женщин

Функциональные классы. Стабильную стенокардию делят на четыре функциональных класса по тому, какая нагрузка вызывает приступ: при I классе боль появляется лишь при чрезмерных усилиях, при IV — уже в покое. Класс помогает врачу оценить тяжесть болезни и подобрать лечение.

Причины и факторы риска

Главная причина. В подавляющем большинстве случаев стенокардия развивается на фоне атеросклероза коронарных артерий. На внутренней стенке сосуда годами откладываются холестериновые бляшки, просвет постепенно сужается, и в какой-то момент кровоток перестаёт покрывать потребности сердца при нагрузке. Реже приступы связаны со спазмом артерии (вазоспастическая стенокардия) или с поражением мелких сосудов.

Усиливать несоответствие между потребностью сердца в кислороде и его доставкой могут и другие состояния: высокое артериальное давление, выраженная анемия, болезни щитовидной железы, пороки сердца. Но в основе почти всегда лежит атеросклероз, поэтому борьба с факторами риска — это одновременно и профилактика, и часть лечения.

Факторы риска делят на две группы.

Модифицируемые — те, на которые можно повлиять:

  • курение — один из самых мощных факторов, повреждает стенку сосудов и ускоряет атеросклероз;
  • артериальная гипертония — постоянная перегрузка сердца и сосудов (см. «Гипертония 2 степени»);
  • повышенный холестерин и нарушения липидного обмена — строительный материал для бляшек;
  • сахарный диабет — резко ускоряет поражение сосудов;
  • ожирение, особенно абдоминальное (отложение жира в области живота);
  • малоподвижный образ жизни;
  • хронический стресс и недосыпание;
  • несбалансированное питание с избытком животных жиров и соли.

Немодифицируемые — те, что изменить нельзя, но важно учитывать:

  • возраст — риск растёт после 45 лет у мужчин и после 55 лет у женщин;
  • мужской пол — до наступления менопаузы мужчины болеют чаще;
  • наследственность — ранние инфаркты и стенокардия у близких родственников.

Чем больше факторов сочетается у одного человека, тем выше риск. При этом даже несколько шагов — отказ от курения, контроль давления и холестерина — способны заметно изменить течение болезни в лучшую сторону.

Симптомы: как распознать

Классический приступ стабильной стенокардии узнаваем, и врачи описывают его по нескольким характеристикам.

Локализация. Боль или дискомфорт ощущаются за грудиной, в центре груди. Человек часто прикладывает к этому месту не палец, а всю ладонь или кулак — «сжимающий» жест типичен.

Характер. Это именно давление, сжатие, жжение или тяжесть, а не острые прострелы. Колющая, точечная боль, которая усиливается на вдохе или при повороте туловища, для стенокардии нехарактерна — чаще это другие причины (см. «Боль в области сердца колющая»).

Иррадиация. Боль нередко отдаёт в левую руку и плечо, в шею, нижнюю челюсть, между лопаток, иногда в верхнюю часть живота.

Провокация. Приступ вызывает всё, что заставляет сердце работать активнее: физическая нагрузка (подъём по лестнице, перенос тяжестей), эмоциональное напряжение, выход на холод и ветер, обильная еда.

Длительность и купирование. Типичный приступ длится 2–5 минут, реже — до 10–15. Он проходит, стоит остановиться и отдохнуть, или после приёма нитроглицерина, назначенного врачом. Именно предсказуемость и связь с нагрузкой — визитная карточка стабильной стенокардии.

Приступ может сопровождаться одышкой, ощущением нехватки воздуха, слабостью, иногда — перебоями в работе сердца. О дискомфорте в центре груди подробнее — в материале «Боль в грудной клетке посередине».

Атипичные проявления — важно знать. Далеко не всегда стенокардия выглядит «как в учебнике». У женщин, пожилых людей и пациентов с сахарным диабетом приступ может протекать без выраженной боли. Вместо неё — так называемые эквиваленты: внезапная одышка при нагрузке, необъяснимая слабость, тошнота, дискомфорт в верхней части живота, потливость. Эти стёртые симптомы опасны тем, что человек долго не связывает их с сердцем. Любые повторяющиеся эпизоды одышки или слабости при нагрузке, проходящие в покое, — повод обследовать сердце.

Когда НЕМЕДЛЕННО вызывать скорую (инфаркт)

🚨 Вызывайте скорую помощь (103 или 112) без промедления, если появились такие признаки:

  • боль или сильное давление за грудиной длится дольше 15–20 минут и не ослабевает;
  • боль возникла в покое, без явной нагрузки, в том числе ночью;
  • приступ сильнее обычного, нарастает или ощущается совсем не так, как раньше;
  • боль не проходит после отдыха и приёма нитроглицерина;
  • присоединились одышка, холодный липкий пот, тошнота или рвота, резкая слабость, головокружение, чувство страха смерти;
  • впервые возникшая интенсивная боль в груди у человека, который раньше со стенокардией не сталкивался.

Всё это — возможные признаки инфаркта миокарда или нестабильной стенокардии. Здесь действует правило: каждая минута важна. Чем раньше приедет бригада и восстановит кровоток в закрытой артерии, тем больше сердечной мышцы удаётся спасти. Не ждите, что «само отпустит», не терпите боль на ногах и не садитесь за руль сами.

Стабильная стенокардия и инфаркт: как отличить

Это ключевой раздел статьи — от умения различать два состояния зависит жизнь. Стабильная стенокардия неприятна, но предсказуема и обратима: сердечная мышца страдает от нехватки кислорода временно, но не гибнет. Инфаркт — это уже гибель участка миокарда из-за полного или почти полного перекрытия артерии, чаще всего из-за разрыва бляшки и образования тромба. Нестабильная стенокардия занимает промежуточное положение и считается предвестником инфаркта, поэтому её тоже относят к экстренным ситуациям.

ПризнакСтабильная стенокардияНестабильная стенокардия / инфаркт
Когда возникаетПри привычной физической или эмоциональной нагрузкеВ покое, при минимальной нагрузке, ночью
Длительность2–5 минут, реже до 10–15Дольше 15–20 минут
ИнтенсивностьПривычная, предсказуемая от раза к разуСильнее обычной, нарастающая, необычная
Реакция на покойПроходит после прекращения нагрузкиНе проходит
Реакция на нитроглицеринПроходит или заметно облегчаетсяНе снимается или отпускает лишь ненадолго
Сопутствующие симптомыОбычно нет или лёгкая одышкаОдышка, холодный пот, тошнота, страх смерти
Что делатьОтдых, приём препаратов по назначению врача, плановое наблюдениеНемедленно вызвать скорую 103/112

Отдельно про нестабильную стенокардию. Насторожить должны любые перемены в привычной картине: приступы стали случаться чаще, при меньшей нагрузке, длятся дольше, хуже снимаются нитроглицерином или впервые появились в покое. Такое «утяжеление» стенокардии называют нестабильной, и это неотложное состояние — обращаться за помощью нужно так же срочно, как при инфаркте, не дожидаясь развёрнутой катастрофы.

Чего категорически нельзя делать. Нельзя терпеть затяжную боль в груди «на ногах» в надежде, что пройдёт. Нельзя списывать её на остеохондроз, межрёберную невралгию или «нервы», не исключив сердце, — особенно если есть факторы риска. И нельзя откладывать вызов скорой: при инфаркте потерянное время напрямую превращается в погибшую сердечную мышцу.

Диагностика

Обследованием и лечением стенокардии занимается врач-кардиолог. Диагноз начинается с подробной беседы: врач расспрашивает о характере боли, её связи с нагрузкой, длительности, о факторах риска и семейной истории. Уже по этому рассказу специалист во многом понимает картину.

Основные методы обследования:

  • Электрокардиограмма (ЭКГ) в покое — базовое исследование. Вне приступа ЭКГ может быть нормальной, поэтому её часто дополняют другими методами.
  • Нагрузочные пробы — ЭКГ на фоне дозированной физической нагрузки (велоэргометрия, тредмил-тест) или стресс-эхокардиография. Позволяют увидеть признаки ишемии, которые появляются только при нагрузке, и оценить, при каком её уровне возникает приступ.
  • Суточное мониторирование ЭКГ (по Холтеру) — запись работы сердца в течение суток, помогает поймать эпизоды ишемии и нарушения ритма в обычной жизни.
  • Эхокардиография (УЗИ сердца) — оценивает сократимость миокарда, работу клапанов, последствия перенесённых инфарктов.
  • Лабораторные анализы — уровень холестерина и его фракций, глюкозы, другие показатели, важные для оценки риска. При подозрении на инфаркт определяют тропонины — белки, которые попадают в кровь при гибели клеток сердца; это ключевой лабораторный маркёр повреждения миокарда.
  • КТ-коронарография — компьютерная томография коронарных артерий с контрастом, позволяет неинвазивно оценить состояние сосудов и выявить бляшки.
  • Коронарография (коронароангиография) — рентгеновское исследование с введением контраста прямо в коронарные артерии. Это золотой стандарт оценки анатомии сосудов: метод точно показывает, где и насколько сужена артерия, и помогает решить вопрос о стентировании или операции.

Набор исследований подбирают индивидуально. При подозрении на острый коронарный синдром обследование проводят экстренно, в условиях стационара.

Лечение

У лечения стенокардии две большие цели: облегчить и предупредить приступы и, что не менее важно, снизить риск инфаркта и продлить жизнь. Достигают их сочетанием трёх составляющих: изменения образа жизни, лекарственной терапии и, при необходимости, вмешательств на сосудах. Конкретные препараты, их дозы и длительность приёма назначает только врач — самолечение при болезни сердца недопустимо.

Изменение образа жизни

Это фундамент лечения, без которого не работают никакие таблетки. Основные направления:

  • полный отказ от курения — одно из самых эффективных решений для сердца;
  • питание с ограничением животных жиров, соли и простых углеводов, с упором на овощи, рыбу, цельные злаки;
  • регулярная физическая активность — в объёме, согласованном с кардиологом, поскольку нагрузка должна быть безопасной;
  • контроль веса, артериального давления, уровня холестерина и сахара крови;
  • управление стрессом и полноценный сон.

Лекарственная терапия (группами, без доз)

Врач подбирает препараты из нескольких групп — одни снимают и предупреждают приступы, другие улучшают прогноз и защищают от инфаркта. Ниже — только группы; дозы, сочетания и торговые наименования определяет кардиолог:

  • антиагреганты — снижают риск образования тромбов в коронарных артериях;
  • гиполипидемические препараты (статины и другие) — снижают холестерин и стабилизируют бляшки;
  • бета-адреноблокаторы — уменьшают частоту сердечных сокращений и потребность сердца в кислороде;
  • антагонисты кальция — расширяют сосуды и снижают нагрузку на сердце;
  • нитраты — расширяют сосуды и применяются как для снятия, так и для предупреждения приступов;
  • ингибиторы АПФ или блокаторы рецепторов ангиотензина — назначают по показаниям, в том числе при гипертонии и сердечной недостаточности;
  • другие антиангинальные средства — при недостаточном эффекте базовой терапии.

Важнейшее правило: нельзя самостоятельно бросать назначенные препараты, даже когда самочувствие улучшилось. Многие из них работают именно за счёт постоянного приёма и защищают от инфаркта незаметно для пациента.

Инвазивные методы (реваскуляризация)

Когда лекарств недостаточно или артерии сужены критически, восстанавливают кровоток механически:

  • стентирование (чрескожное коронарное вмешательство) — через прокол в сосуде к месту сужения подводят катетер, расширяют артерию и устанавливают стент — тонкий каркас, удерживающий просвет открытым;
  • аортокоронарное шунтирование — операция, при которой создают обходной путь для крови в обход суженного участка с помощью собственных сосудов пациента.

Показания к тому или иному вмешательству определяет кардиолог совместно с кардиохирургом по результатам коронарографии.

Как действовать при приступе

Правильный алгоритм при приступе должен знать каждый, у кого есть стенокардия, и его близкие.

Если приступ привычный, как обычно:

  1. Немедленно прекратите нагрузку — остановитесь, сядьте (не ложитесь плашмя), обеспечьте покой и доступ свежего воздуха, расстегните тесную одежду.
  2. Примите нитроглицерин — но только если он назначен вам врачом и вы знаете, как его применять. Его кладут под язык в положении сидя (резкое падение давления возможно, если стоять). Ориентируйтесь на схему, которую дал ваш кардиолог.
  3. Оцените результат. Привычный приступ стабильной стенокардии обычно проходит в течение нескольких минут после отдыха и нитроглицерина.

Когда приступ становится опасным — вызывайте скорую (103 или 112):

  • боль не прошла после отдыха и приёма нитроглицерина в течение времени, оговорённого с вашим врачом;
  • приступ длится дольше 15–20 минут, необычно сильный или возник в покое;
  • появились одышка, холодный пот, тошнота, резкая слабость, страх.

Ключевой момент безопасности. Нитроглицерин снимает привычный приступ, но при затяжной боли нельзя откладывать вызов скорой ради повторных доз — теряя время на таблетки, можно упустить драгоценные минуты при инфаркте. Если после назначенного приёма боль сохраняется, вызов скорой — приоритет.

Про аспирин. При подозрении на инфаркт бригада или диспетчер скорой могут порекомендовать разжевать аспирин. Делать это следует по указанию медицинского работника, сообщив об аллергии и других противопоказаниях, — самостоятельные схемы приёма без такой рекомендации в этой статье не приводятся сознательно.

И ещё раз о том, чего нельзя: терпеть затяжную боль в груди, садиться за руль во время приступа, списывать симптомы на остеохондроз и откладывать помощь.

Профилактика инфаркта

Стенокардия — это предупреждение, которое сердце подаёт заранее, и правильно им распорядиться — значит снизить риск инфаркта. Профилактика во многом совпадает с лечением и держится на нескольких опорах:

  • Контроль артериального давления. Стабильно нормальные цифры снижают нагрузку на сердце и сосуды.
  • Контроль холестерина. Достижение целевых показателей липидов замедляет рост бляшек и стабилизирует их.
  • Контроль сахара крови при диабете и предиабете.
  • Полный отказ от курения — по значимости сопоставим с приёмом лекарств.
  • Приверженность терапии. Регулярный, без пропусков, приём назначенных препаратов — то, что реально предотвращает инфаркт. Отменять и менять лечение можно только вместе с врачом.
  • Разумная физическая активность и контроль веса.
  • Регулярное наблюдение у кардиолога с плановыми обследованиями.

Улучшение самочувствия — не повод бросать лечение: стенокардия хронична, и защита от инфаркта работает лишь при постоянном контроле факторов риска.

Осложнения

Без лечения и контроля факторов риска ишемическая болезнь сердца прогрессирует, а стенокардия способна привести к серьёзным последствиям:

  • Инфаркт миокарда — гибель участка сердечной мышцы при перекрытии артерии. Самое грозное и частое осложнение, к которому ведёт нестабильная стенокардия.
  • Нарушения сердечного ритма (аритмии). Ишемия делает сердце электрически нестабильным; часть аритмий опасна для жизни.
  • Хроническая сердечная недостаточность. Из-за постоянной нехватки кислорода и последствий перенесённых инфарктов сердце хуже перекачивает кровь, появляются одышка и отёки.
  • Внезапная сердечная смерть. В ряде случаев тяжёлое нарушение ритма приводит к остановке сердца.

Именно из-за таких рисков стенокардию нельзя оставлять без внимания — своевременное лечение направлено прежде всего на то, чтобы этих осложнений не допустить.

Прогноз

Прогноз при стенокардии зависит от того, насколько выражено поражение коронарных артерий, как рано начато лечение и, в огромной степени, от приверженности пациента терапии и здоровому образу жизни. При стабильной стенокардии, взятой под контроль, люди живут полноценной активной жизнью многие годы.

Современная кардиология располагает эффективными средствами: лекарства, стентирование и шунтирование заметно улучшают и качество, и продолжительность жизни. Решающую роль играет сам человек — отказ от курения, контроль давления, холестерина и сахара, регулярный приём препаратов снижают риск инфаркта в разы. Ухудшают прогноз запущенный атеросклероз, перенесённые инфаркты и сердечная недостаточность, но даже тогда грамотное лечение способно многое изменить. Главное — не откладывать обращение к кардиологу и не прекращать терапию самостоятельно.

Заключение

Стенокардия — это не приговор, а важный и своевременный сигнал сердца о том, что коронарным артериям нужна помощь. В основе почти всегда лежит атеросклероз, а значит, у болезни есть понятные причины, на которые можно и нужно влиять. Отказ от курения, контроль давления, холестерина и сахара, регулярный приём назначенных препаратов и наблюдение у кардиолога позволяют держать стенокардию под контролем и жить полноценной жизнью годами.

Но есть черта, которую важно не переступить в раздумьях. Привычный приступ стабильной стенокардии проходит за несколько минут в покое или после нитроглицерина. А боль в груди, которая длится дольше 15–20 минут, возникла в покое, сильнее обычного, не снимается нитроглицерином или сопровождается одышкой, холодным потом и страхом, — это возможный инфаркт. В такой ситуации нужно немедленно вызвать скорую (103 или 112), не теряя ни минуты.

Не терпите боль в груди на ногах, не списывайте её на остеохондроз и усталость, не бросайте назначенное лечение и не занимайтесь самолечением. Вовремя обратившись к врачу, вы даёте своему сердцу лучший шанс. Берегите себя.

Источники

Указаны реальные авторитетные источники по теме. Точные номера клинических рекомендаций и выходные данные — уточнить и оформить при финализации силами мед. редактора.

  1. Клинические рекомендации Минздрава РФ «Стабильная ишемическая болезнь сердца» — Рубрикатор клинических рекомендаций: cr.minzdrav.gov.ru
  2. Клинические рекомендации Минздрава РФ «Острый коронарный синдром без подъёма сегмента ST» и «Острый инфаркт миокарда с подъёмом сегмента ST» — Рубрикатор клинических рекомендаций: cr.minzdrav.gov.ru
  3. Российское кардиологическое общество — клинические рекомендации и материалы по ишемической болезни сердца: scardio.ru
  4. Европейское общество кардиологов (European Society of Cardiology), рекомендации по хроническим коронарным синдромам: escardio.org
  5. StatPearls / PubMed — обзоры по стабильной стенокардии и хроническому коронарному синдрому (stable angina, chronic coronary syndrome, myocardial ischemia): ncbi.nlm.nih.gov

Частые вопросы

Стенокардия — это временная нехватка кровоснабжения сердца: мышца страдает, но не гибнет, а приступ проходит в покое или после нитроглицерина за несколько минут. Инфаркт — это гибель участка сердечной мышцы из-за полного перекрытия артерии; боль длится дольше 15–20 минут, сильнее обычной, не снимается нитроглицерином и часто сопровождается одышкой, холодным потом, тошнотой. При таких признаках нужно немедленно вызывать скорую.

Стенокардия — проявление хронической ишемической болезни сердца, и полностью «убрать» атеросклероз нельзя. Но болезнь очень хорошо поддаётся контролю: правильное лечение, отказ от курения, нормализация давления и холестерина, а при показаниях — стентирование или шунтирование позволяют избавиться от приступов и жить активно. Лечение при этом должно быть постоянным.

Однозначной цифры нет — многое зависит от тяжести поражения сосудов, перенесённых инфарктов и, главное, от того, как человек лечится. При стабильной стенокардии под контролем врача и коррекции факторов риска прогноз благоприятный, и люди живут десятилетиями. Отказ от лечения и курения заметно ухудшает перспективы.

Да. Стабильная стенокардия — это сигнал, что артерии сужены, а нестабильная стенокардия напрямую предшествует инфаркту. Именно поэтому любое утяжеление приступов (они стали чаще, сильнее, дольше, появились в покое) требует срочного обращения за помощью, а назначенное лечение нельзя бросать.

Дозированная физическая активность полезна для сердца, но при стенокардии её объём и интенсивность обязательно согласуют с кардиологом — нередко после нагрузочной пробы. Нагрузка должна быть безопасной и не провоцировать приступы. Самостоятельно начинать интенсивные тренировки нельзя.

Боль при стенокардии обычно давящая или сжимающая, ощущается за грудиной, связана с нагрузкой и проходит в покое или после нитроглицерина. Боль при остеохондрозе и невралгии чаще колющая, точечная, усиливается при вдохе, движении, надавливании на грудную клетку. Но надёжно исключить сердце может только врач, поэтому при болях в груди с факторами риска сначала обследуют сердце.

Нет. У женщин, пожилых людей и пациентов с диабетом приступ может проявляться не болью, а одышкой, слабостью, тошнотой, дискомфортом в верхней части живота. Такие стёртые, атипичные формы особенно коварны, потому что человек долго не связывает их с сердцем. Любые повторяющиеся эпизоды одышки или слабости при нагрузке — повод обследоваться.

Нитроглицерин — это средство, которое врач назначает индивидуально, и применять его нужно строго по схеме, согласованной с кардиологом. Иногда его рекомендуют принять перед предстоящей нагрузкой, но решать это должен только врач. Бесконтрольный приём опасен резким падением давления, поэтому самостоятельно назначать себе нитроглицерин не следует.