Чай / сбор
4.7
125 отзывов
Чай с лавандой
Успокаивающий напиток для расслабления
Материал носит справочный характер и не является медицинской рекомендацией. Народные средства не заменяют лечение, назначенное врачом. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом и убедитесь в отсутствии противопоказаний.
Ингредиенты
- цветки лаванды — 1 ч. л.
- кипяток — 250 мл
- мёд — по вкусу
Приготовление
Цветки лаванды залейте кипятком, настаивайте 10 минут, при желании добавьте мёд.
Как применять
Пейте тёплым вечером. Расслабляет, снимает тревогу и улучшает сон.
Противопоказания
Пониженное давление, беременность, аллергия на лаванду или мёд.