Чай / сбор
4.7
175 отзывов
Чай с мелиссой и мятой
Успокаивающий напиток при усталости и раздражительности
Материал носит справочный характер и не является медицинской рекомендацией. Народные средства не заменяют лечение, назначенное врачом. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом и убедитесь в отсутствии противопоказаний.
Ингредиенты
- листья мелиссы — 1 ч. л.
- листья мяты — 1 ч. л.
- кипяток — 300 мл
- мёд — по вкусу
Приготовление
Залейте травы кипятком, настаивайте 10 минут под крышкой, процедите. Добавьте мёд по вкусу.
Как применять
Пейте тёплым вечером по 1 чашке. Снимает нервное напряжение и улучшает сон при переутомлении.
Противопоказания
Пониженное давление, беременность, аллергия на мёд, работа с механизмами сразу после приёма.